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ASSADURAS NO CICLISTA – COMO ACABAR COM OS INCÔMODOS NA REGIÃO DA VIRILHA

Assaduras e incômodos na região da virilha e até mesmo nos órgãos genitais. Desconheço um ciclista que não passe por…

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QUANTOS DIAS POSSO PEDALAR NA SEMANA?

Muitos bikers quando estão iniciando me perguntam quantos dias seria o ideal para treinar por semana. *Será que pode ser…

5 anos ago