Planilhas de treino de ciclismo personalizadas

Somos uma assessoria especializada em Treinamento de ciclismo MTB e ciclismo de estrada.

Somos uma das maiores assessoria e consultoria esportiva do Brasil, com atletas atendidos de forma online no Brasil, EUA, Bolívia, Uruguai e Peru.

Nossas planilhas são personalizadas para cada atleta visando seus objetivos e suas capacidades físicias.

Plataforma de treinamento

Usamos a plataforma Training Peaks para disponibilizar o treinamento de nossos atletas, contando com todo suporte de análise das principais métricas de treinamento dos melhores atletas profissionais, oferecendo suporte e detalhamento da carga de trabalho planejada e realizada.

Esta plataforma oferece a possibilidade de consulta de seu treino diário via app, recebimento diário do treino ou acesso a planilha semanal via Desktop.

Benefícios de ser um atleta ATP

Todos os nossos planos incluem os seguintes itens:

Planilhas personalizadas

Plataforma Training Peaks. Usadas pelos melhores atletas.

Acesso a conteúdo excluisvo ATP

Nossos planos

Plano ATP 4 MESES

• Planilha de treino semanal via Training Peaks e elaborada de acordo com seu perfil, objetivo e disponibilidade de tempo.

• Feedback, dúvidas e solicitação de ajustes de treino via e-mail.

• Feedback parte do atleta para o treinador. Neste plano o atleta deve passar suas percepções para o treinador.

• Neste plano os treinos são ajustados de acordo com a sua necessidade.

• Ideal para atletas que treinam na percepção de esforço, frequência cardíaca e potência, que desejam fazer um investimento menor, contando com a qualidade de treino e acompanhamento de nossas treinadoras.

R$ 300,00
Investimento R$ 300,00 por 4 meses, você pode pagar via cartão, deposito ou boleto bancário. Este plano permite congelamento do mesmo caso por algum motivo precise ficar um período sem treinar.

Plano ATP COM ANÁLISE 4 MESES

• Planilha de treino semanal via Training Peaks e elaborada de acordo com seu perfil, objetivo e disponibilidade de tempo.

• Semanalmente sua treinadora irá analisar seus treinos, ajustá-los de acordo com a sua necessidade e te passar um feedback via e-mail.

• Feedback de treino via Training Peaks e e-mail

• Ideal para atletas que treinam com percepção de esforço, frequência cardíaca e potência, que querem um contato e analise frequente do treinador.

R$ 400,00
Investimento R$ 400,00 por 4 meses, você pode pagar via cartão, deposito ou boleto bancário. Neste planp você terá o feedback semanal de sua treinadora via e-mail e também via Training Peaks.

Plano VIP MENSAL

• Planilha de treino semanal elaborada de acordo com seu perfil, objetivo e disponibilidade de tempo.

• Feedback, dúvidas e solicitação de ajustes de treino via e-mail e WhatsApp (colocar logo do whats)

• Neste plano os treinos são ajustados de acordo com a sua necessidade.

• Atendimento por email ou whatsapp

• Ideal para atletas que treinam com percepção de esforço, frequência cardíaca e potência, que desejam fazer um investimento moderado, acompanhamento mais próximo e facilitado.

R$ 170,00
Investimento R$ 170,00 mensal ou plano de 6 meses pré-pago via cartão (parcelado ou não), depósito ou boleto por R$ 900 reais, no qual o valor mensal corresponde a 170 reais mensal.

Plano PREMIUM MENSAL

• Planilha de treino semanal elaborada de acordo com seu perfil, objetivo e disponibilidade de tempo.

• Feedback, dúvidas e solicitação de ajustes de treino via e-mail e WhatsApp e via plataforma training peaks.

• Análise de dados de potência.

• Atendimento por email, Whatsapp ou Skype

• Este plano é exclusivo para ciclistas que treinam com medidor de potência, incluindo análise de dados de potência semanal com feedback do treinador.

R$ 230,00
Investimento R$ 230,00 mensal ou plano de 6 meses pré-pago via cartão (parcelado ou não), depósito ou boleto por R$ 1.380 reais, no qual o valor mensal corresponde a 230 reais mensal ou 12 meses por 2.650 reais total o que fica R$ 220 reais mensal, onde você também pode pagar parcelado via cartão, a vista via depósito ou boleto bancário.

O que dizem nossos atletas

"Gostaria de agradecer a equipe pelo trabalho realizado ... fico muito feliz com o condicionamento adquirido."
Anderson B. Coutinho
"... Estou feliz! Fiz uma prova boa. Melhor que já fiz até hoje. Fiquei em segundo na minha categoria e terceiro no geral!"
Gustavo Barbosa
"Prova de ontem já vi que tive uma evolução, obrigado. Seus vídeos de incentivo foram essenciais, top!"
Paulo Roberto