5 SEGREDOS PARA VOCÊ MELHORAR SEU RESULTADO NA MTB

Quando você pensa em evolução ou conquistar a performance desejada logo pensamos na possibilidade de diminuir os erros cometidos em busca da excelência.

Nós neste vídeo estamos passando para você 5 dicas de o que você deve fazer para atingir o seu objetivo.

Conteúdos do vídeo.

  • Quanto tempo você deve treinar
  • Tipo de treinamento
  • Treino de speed para performance na mtb
  • Amadurecimento de seu ciclismo
  • e +++

Comentários

  1. Valdimir disse:

    Ótimo seus vídeos, quero aprender cada vez mais, obrigado.

  2. Raul disse:

    Muito boa suas dicas
    Importante ter planejamento.

  3. Jair disse:

    Muito boas essas dicas , obrigado cris

  4. Ricardo disse:

    Bacana as dicas,tem acrescentado muito ao meu conhecimento.O ciclismo e um espelho,existem dois lados q precisamos conhecer.

  5. Aline disse:

    Valeu as dicas de hoje…estou tentando botar em prática. .tenho assistido muitos vídeos de vcs..e sempre aprendo algo novo@

  6. Cristiane disse:

    Oi!! Cris amei esse video!!! Super dicas . Parabéns continue nos ajudando !! Abraços.

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