5 SEGREDOS PARA VOCÊ MELHORAR SEU RESULTADO NA MTB


Quando você pensa em evolução ou conquistar a performance desejada logo pensamos na possibilidade de diminuir os erros cometidos em busca da excelência.

Nós neste vídeo estamos passando para você 5 dicas de o que você deve fazer para atingir o seu objetivo.

Conteúdos do vídeo.

  • Quanto tempo você deve treinar
  • Tipo de treinamento
  • Treino de speed para performance na mtb
  • Amadurecimento de seu ciclismo
  • e +++




Treinadora e ciclista profissional Cris Silva

Cris Silva

» Site » Instagram » Facebook » Youtube