6 EXERCÍCIO DE FORÇA PARA MTB


Exercícios complementares são essenciais para você ter uma evolução mais rápida, e pensando nisto nossa equipe de treinadoras montou um treino com 6 exercícios que são essenciais na rotina de treinamento de todo o atleta que quer evoluir e conquistar seus objetivos.

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Treinadora e ciclista profissional Cris Silva

Cris Silva

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