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Qual o peso ideal para o ciclista?

A temporada está iniciando e o momento é propicio para o atleta e seu grupo de staff analisar todas as…

8 anos ago

6 EXERCÍCIO DE FORÇA PARA MTB

Exercícios complementares são essenciais para você ter uma evolução mais rápida, e pensando nisto nossa equipe de treinadoras montou um…

8 anos ago

VOCÊ ESTA SE PREPARANDO PARA A PRÓXIMA TEMPORADA? Quer um degrau a mais em seu ciclismo?

TREINAMENTO DE BASE – O que é? O treinamento de base não é importante apenas para ciclistas que visam competir,…

9 anos ago

QUAL A VANTAGEM DE TREINAR COM MEDIDOR DE POTÊNCIA?

Os medidores de potencia estão ficando cada vez mais comum no pelotão brasileiro, seja na elite ou amador, é crescente…

9 anos ago

TREINO NO VENTO CONTRA – Como deixar seu treino mais eficiente

A temporada de ventos começou, todos os anos nos meses de agosto, setembro e outubro nós ciclistas somos abraçados pelo…

9 anos ago

3 PASSOS PARA VOCÊ PERDER PESO COM QUALIDADE

É fato que o ciclismo é um esporte que relaciona peso/ performance de forma evidente, sendo assim, é comum encontrar…

9 anos ago

GUIA RÁPIDO PARA QUEM QUER INICIAR NO MTB

É crescente o número de pessoas que estão iniciando a pratica do ciclismo e o MTB (mountain bike). Segundo a…

9 anos ago

VOCÊ SE SENTE CANSADO NESTA TEMPORADA E JÁ NÃO SABE MAIS O QUE FAZER?

VOCÊ SE SENTE CANSADO NESTA TEMPORADA E JÁ NÃO SABE MAIS O QUE FAZER PARA CONTINUAR TENDO QUALIDADE EM SEUS…

9 anos ago

EFICIÊNCIA DA PEDALADA NO CICLISMO

Ter uma pedalada eficiente é de extrema importância para você conseguir aumentar a velocidade na sua bicicleta. Muitos acham que…

9 anos ago

KARINE FROTA E ELIANA PINHEIRO SÃO CAMPEÃS DO EVO ROAD E DA COPA HARDVENTURE

O final de semana de nossos atletas foram recheados de desafios, cerca de 45 atletas competiram por todo o Brasil,…

9 anos ago