alimentação correta para ciclistas

COMO ANDAR EM UM PELOTÃO EM SEGURANÇA

É comum o ciclista quando anda em um pelotão olhar diretamente na roda de quem está a sua frente. ERRADO...…

4 anos ago

10 MOTIVOS PARA VOCÊ TER UM TREINADOR

Objetivos a ser atingido: Um treinador tem a função de  direcionar seus treinos para que você possa chegar em seu…

5 anos ago

QUAL A INFLUÊNCIA DO GLÚTEN NA DIETA DO CICLISTA?

A grande questão dos últimos tempos “Uma dieta sem Glúten trás ou não benefícios para a saúde e para o…

5 anos ago

DEFININDO O SEU RESULTADO EM 7 PASSOS

Neste texto de hoje vamos falar sobre o que você deve fazer na semana que antecede uma competição. É muito…

7 anos ago

5 FORMAS DE MELHORAR SUA TÉCNICA NO MTB

O MTB é uma modalidade que exige não apenas vigor físico como também uma técnica de pilotagem apurada, é muito…

7 anos ago