Estamos num momento onde a temporada de competições já está terminando, então seria ideal planejar o que fazer na temporada…
Agachamento é uma atividade que fazemos desde os primeiros passos, no entanto, na vida adulta ou na procura por um…
A subida sempre foi e será o ponto mais desafiador de um treino ou competição, eu particularmente costumo dizer que…
Muitos atletas somem nessa época do ano. O frio intenso traz à tona aquela preguiça e a vontade de ficar…
O treinamento na bicicleta é parte fundamental de sua preparação quando você tem como objetivo estar preparado para uma competição,…
É importante para o atleta entender a logica de treinamento no qual seu corpo passa para que possa ter a…
CONFIRA O REGULAMENTO DO DESAFIO 400K ALTA PERFORMANCE CICLISMO Regulamento Desafio Alta Performance 400 k 1. O Desafio Alta Performance…
Nossa equipe de treinadores e atletas tem o super prazer de lançamos oficialmente o novo uniforme da Alta Performance Assessoria…
Cris Silva e Viviane Lourenço, ambas treinadoras da Alta Performance Ciclismo - Assessoria Esportiva disputaram no ultimo domingo 31 de…